{"id":713,"date":"2025-12-09T17:20:34","date_gmt":"2025-12-09T15:20:34","guid":{"rendered":"https:\/\/www.szarnyalo.ro\/?p=713"},"modified":"2025-12-09T17:20:34","modified_gmt":"2025-12-09T15:20:34","slug":"fejlodes","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.szarnyalo.ro\/index.php\/2025\/12\/09\/fejlodes\/","title":{"rendered":"Fejl\u0151d\u00e9s"},"content":{"rendered":"\n

Hab\u00e1r Z\u00e1porra m\u00e1r t\u00f6bb, mint k\u00e9t \u00e9ve fel\u00fclt\u00fcnk, alig t\u00edz alkalommal \u00fclt ember a h\u00e1t\u00e1n. Az elej\u00e9n az id\u00f5hi\u00e1ny volt az oka. Az elm\u00falt \u00e9vben, <\/a>pedig m\u00e1son dolgoztam vele els\u0151sorban. A f\u00f6ldr\u00f5l val\u00f3 munk\u00e1t finom\u00edtottuk, illetve azon dolgoztam, hogy meg\u00e9rtessem vele a legfontosabb alapokat. A pucol\u00e1s k\u00f6zben egyhelyben \u00e1lljon akkor is, ha nem k\u00f6t\u00f6m meg, ne babr\u00e1ljpn engem, ne j\u00e1ttszon, ne csipkel\u0151dj\u00f6n; ha hozz\u00e1\u00e9rek, ne harapjon, ha szersz\u00e1mozom, ne harapjon, ha egy k\u00f6t\u00e9l\/b\u00e1rmi m\u00e1s van a sz\u00e1ja k\u00f6zel\u00e9ben, azt ne r\u00e1gja, harapja\u2026ha a l\u00e1b\u00e1t pucolom, ne harapjon, ne vesz\u00edtse el a t\u00fcrelm\u00e9t, \u00e1lljon; lehessen vezetni \u00fagy, hogy a testbesz\u00e9demre figyeljen els\u0151sorban; ne nyomjon ha jelt adok, hogy pl menjen od\u00e9bb a v\u00e1ll\u00e1val, stb\u2026<\/p>\n\n\n\n

Hi\u00e1ba lehet a h\u00e1t\u00e1ra \u00fclni, ha neh\u00e9z a mindennapi dolgokban b\u00e1nni vele. Nem c\u00e9lom, hogy addig kellen hajtsam\/fut\u00f3sz\u00e1razzam, m\u00edg m\u00e1r nincs kedve s ereje ellenkezni. Azt szeretn\u00e9m, hogy ha izgatottan v\u00e1rja a foglalkoz\u00e1st (mert \u00edgy szokott lenni), akkor is tudja v\u00e9grehajtani az \u00e1ltalam k\u00e9rt dolgokat, nyugodtan, miel\u0151tt munk\u00e1ba kezd\u00fcnk.<\/p>\n\n\n\n

Mostanra nagyon sz\u00e9pen egy\u00fcttm\u0171k\u00f6dik, a lovaim k\u00f6z\u00fcl \u0151 \u00e9rti \u00e9s csin\u00e1lja a feladatokat a legk\u00e9szs\u00e9gesebben, legpontosabban, sokkal t\u00f6bb ideig tud koncentr\u00e1lni, dolgozni, mint a tavaly. Hossz\u00fa id\u0151be telt ez a tanul\u00e1s sz\u00e1momra \u00e9s sz\u00e1m\u00e1ra is, n\u00e9ha elvesztettem a lend\u00fcletemet, \u00fagy \u00e9reztem, fogy a kitart\u00e1som.<\/p>\n\n\n\n

Mind\u00edg vannak j\u00f3 \u00e9s nehezebb id\u0151szakok, de az elm\u00falt k\u00e9t h\u00e9tben meger\u0151s\u00edt\u00e9st kaptam, hogy j\u00f3 \u00faton j\u00e1runk. Lehet, hogy egy \u00e9v kellett, hogy mindezen finom\u00edtsunk, de a munk\u00e1ban \u00fagy l\u00e1tom, ez az id\u0151, amit erre r\u00e1sz\u00e1ntam, sokszorosan megt\u00e9r\u00fclt. Mindent hihetetlen k\u00f6nnyen, g\u00f6rd\u00fcl\u00e9kenyen tudunk csin\u00e1lni, tanulni mostm\u00e1r.<\/p>\n\n\n\n

A h\u00e9ten k\u00e9tszer is fel\u00fcltem. Most ebben is kicsit t\u00f6bb id\u0151t adok neki, m\u00e9g ha \u00fagy szeretn\u00e9m, hogy mindent is csin\u00e1ljak vele, min\u00e9l hamarabb. Tetszik, hogy nem egy stresszes l\u00f3, nem ijed meg az \u00fajdons\u00e1gokt\u00f3l. Az is nagyon hasznos, hogy mostm\u00e1r felismerem \u00e9s figyelem a stressz legapr\u00f3bb jeleit, \u00edgy gyorsan tudok megold\u00e1st tal\u00e1lni, m\u00e9g miel\u0151tt fejvesztve, ugrabugr\u00e1lva menek\u00fcl\u00e9s lenne bel\u0151le.<\/p>\n\n\n\n

\"\"<\/figure>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Hab\u00e1r Z\u00e1porra m\u00e1r t\u00f6bb, mint k\u00e9t \u00e9ve fel\u00fclt\u00fcnk, alig t\u00edz alkalommal \u00fclt ember a h\u00e1t\u00e1n. Az elej\u00e9n az id\u00f5hi\u00e1ny volt az oka. Az elm\u00falt \u00e9vben, pedig m\u00e1son dolgoztam vele els\u0151sorban. A f\u00f6ldr\u00f5l val\u00f3 munk\u00e1t finom\u00edtottuk, illetve azon dolgoztam, hogy meg\u00e9rtessem vele a legfontosabb alapokat. A pucol\u00e1s k\u00f6zben egyhelyben \u00e1lljon akkor is, ha nem k\u00f6t\u00f6m meg, […]<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"saved_in_kubio":false,"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-713","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-uncategorized"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.szarnyalo.ro\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/713","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.szarnyalo.ro\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.szarnyalo.ro\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.szarnyalo.ro\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.szarnyalo.ro\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=713"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/www.szarnyalo.ro\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/713\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":715,"href":"https:\/\/www.szarnyalo.ro\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/713\/revisions\/715"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.szarnyalo.ro\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=713"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.szarnyalo.ro\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=713"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.szarnyalo.ro\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=713"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}